オンデーズでサイクリング用のサングラスのレンズを購入しました。

オンデーズでサイクリング用のサングラスのレンズを購入しました。

わたしは目が悪くメガネをかけないと視力が0.1あるかないかくらいです。
本当は使い捨てのコンタクトなどを利用してアイウェアなどを購入したいのですが、なかなかコストがかかってしまうため、財布と相談のうえ断念しています。度付きのサングラスは小さいレンズのものはできるのですが、スポーツ用の大きく目の周りを保護してくれるレンズのものは結構お値段がさらにかかってしまいます。

RXプログラム | オークリー
http://japan.oakley.com/innovation/optical-superiority/rx/

一生ものとして買ってしまおうかとも考えたのですが、なにかの拍子に落下などで破損することなども考えると、怖くて。。

そこで、どうにか安くする方法として、ネットでサングラスの裏にもう一つフレームを付けるタイプの安いサングラスを購入し、レンズは安いところで別途入れてもらう作戦にしています。

フレームが5千円いない + レンズ代(これも5千円程度)

とすれば1万円以内でどうにか収まります。(まぁあまり品質は。。ですが、目が保護できて見えればレベルで妥協 >< )
まぁやすいし落としてもショックは少ないよねっと自分に言い聞かせます。

ということで、ネットで買った安いフレームをもって最近あたらしくできた。オンデーズ那覇店へ行きました。

店内の様子、グリーンと淡い色の木材でスッキリしています。
店内の様子、グリーンと淡い色の木材でスッキリしています。

オンデーズ イオン那覇店
https://www.owndays.com/jp/ja/shop/detail/692/

レンズ交換 2本セット(7,000円+2本め3,000円)が10,000円と安い

今回おとずれたのも、いまPCの作業用でつかっている眼鏡が傷がついたりしてレンズを交換したかったので、ついでにサングラスのレンズもと来店しいました。

サングラスのレンズを外した状態でお預けします。


レンズはお持ち帰り。


約30分程度でしあがり。

平日の昼間だったこともありPC用の眼鏡のレンズ交換は、約30分で仕上がりました。

仕上がったPC作業用のメガネ
仕上がったPC作業用のメガネ

サングラスの方は、フレームが湾曲していてそれに干渉などが考えられるので、預かってから加工したほうがよいとのアドバイスを受けてお預けして数日後に完成予定。(その日でもできると言っていたのですが、オススメはしないとのこと。)

嬉しい交換保証

レンズの度数をきめるときとても悩むのですが、1年間2回までは度数変更に対応してもらえるので嬉しいポイントです。

嬉しい交換保証
嬉しい交換保証

仕上がりが楽しみです。
ちなみに同じサングラスをもう一つ持っていて現在利用中(今回のは予備になります。)

SONY HDR AS-300を購入しました。

だいぶ前になるのですが、数ヶ月使っていて良い感じなのでご紹介。
当初以下のHDR AS–50を購入していたのですが、GPS情報が取れないのと離れた位置の手ブレがきになるので、今回紹介するSONY HDR AS–300に返品交換しています。
あぁあと、“本体自体が防水” です。(AS–50はハウジングはありますが、本体自体は防水でない。)急な雨の多い沖縄では助かります。

AS-50を買った時の話

内包物

防水ハウジングが標準なのは嬉しい。

本体と、防水ハウジング、バッテリー、USB専用ケーブル、マウント類を取り付けるブラケット
本体と、防水ハウジング、バッテリー、USB専用ケーブル、マウント類を取り付けるブラケット
本体
本体
リチウムイオンバッテリー
リチウムイオンバッテリー
ブラケット
ブラケット
USBケーブル
USBケーブル
防水ハウジング
防水ハウジング
バッテリー収納部
バッテリー収納部
SDカード収納部(本体底辺部)
SDカード収納部(本体底辺部)
レンズ部分若干前に飛び出てます。ワイドレンズの宿命かな。
レンズ部分若干前に飛び出てます。ワイドレンズの宿命かな。
ステムの下に取り付けた所
ステムの下に取り付けた所

買ってみてわかった所

1、レンズが固定レンズで、ピントがかなり前ピンで遠景は基本ぼやけ気味。

これは実際撮ってみて、景色がばぁーっとひろがるいい場面でピントが合っていない感じがありすこし残念です。分解してレンズのピントを調整している方もいるようですが。。怖くてできません。。

2、背面のUSB端子がゆるい。

給電しながらの走行などのときに、背面のUSB端子を使うのですが、ここがゆるくてよくケーブルが抜けることがあります。

3、操作用のアプリを使いながらWifi接続はできない。

基本外での利用で、キャリアの電波(3G,4Getc)を使うのでレアなケースと思うのですが、本体の操作やプレビューを見るスマホのアプリはWifiをつかった接続なので、スマホはそこにWifiを接続するので別のWifiにつなげません。(※専用のリモコンはBluetooth接続なのでそれを使えば可能。

買ってみてよかった。

まだ半年ほどですが、基本買ってみて良かったです。
手軽に60fpsのぬるぬるしたHD自転車動画が取れるのでいろいろなところに行くのと、それを編集したりたのしいです。(ただ最近生業が忙しくなかなかサワレナイ涙。。

防水ハウジングが標準でついてるので沖縄なら海でもつかえるし、手ぶれ補正がなめらかで60fpsで撮ればぬるぬるっとした動画もOKで、GoProより安いし、自転車的にはGoProより風を受けない(縦に配置なので、>気分的問題)

今後も使い勝手や撮った動画をアップしていきたいと思います。

沖縄県が各地にサイクリングルートを整備するっ!!

(だいぶ前の話ですが。。。)
沖縄県が各地にサイクリングルートを整備するらしい!!

もちろんサイクルツーリズムでの観光向けのルートと思われますが、沖縄県人サイクリストにとっても嬉しいことです。欲をいえば、南部の那覇あたりから恩納村くらいまでなが~いサイクリングロードを整備してほしい。

このような。
このような。

というのも、サイクリストが一部の地域を楽しむのではなく、南から北までを縦断しながら宿泊などもできるシステム(荷物を巡回してくれるトラックなど)があれば、絶対たのしそう。
那覇について、グルメ首里城を楽しんで宿泊。荷物は次のホテルへ手配して自転車で西海岸を海を見ながら北上、北谷を楽しんでまた宿泊、次は〜沖縄市にいったり中城城あたりから伊計島にむかったりetc.

というのも那覇〜北谷近辺などは車の交通量も多く、正直早朝以外は走ってて怖くて、ものすごく辛い。
自転車を輪行で来た人は名護までの自転車もっての移動が大変とか。

できれば、浦添の基地の西側のサンゴ礁郡もサイクリングロードと絡めて、高級滞在型のリゾートにして自転車で那覇、北谷に快適に行ければいいのになぁ。

(那覇軍港も移設したら景観も残念になりそうでできればやめてほしいなぁ。)

自転車のライトが何にするかとても悩ましい。

さて季節は秋にはいって朝夕は涼しい風が吹いてきて。。
っというのは本州の話で、ここ沖縄ではまだお昼の時間帯のUVインデックスは、非常に強い〜極端につよいを維持しています。

http://www.jma.go.jp/jp/uv/imgs/graph/fine_forecast/Naha/201709060600–00.png

極端に強い時間帯に自転車とかまさに、自殺行為じゃなかぁ〜とかおもったり。(昼間乗ってると、帰った後体が熱を帯びてしばらく何もできなくなってしまいます。。軽い熱中症なのかどうか。)

ということで、早朝に起きてのサイクリングが多くなります。(ちょうど夜明けのタイミングは景色も風もきもちよく快適ですね、自転車にのって早起きがふえました。)

ところが。

UVは下がらないのですが、確実に夜明けの時間は遅くなってきており、仕事に間に合う時間帯に朝サイクリングをするとなると、ほぼ夜中な真っ暗な状況になります。そこで現在使っているジェントスのライトでは、南部の暗い道を走っているととても、怖くて心もとない感じです。。(そばからトラックとか走ったらもう恐怖><

  • GENTOS(ジェントス) LED 懐中電灯 自転車用パイプホルダー付

インターネットの先輩方にご相談。

ロードバイクを乗っている知り合いも少なく、ロードもネットで購入したのでアマゾンのレビューを頼って、いろいろ調べてたのですが、種類も多くとてもキメられない。。。orz..
そこで普段はコメントなんでなかなかできないのですが、おそるおそる、Facebookのコミュニティーの先輩方に相談してみました。すると、数分もしない間に、とても細かくやさしさに満ちたコメントがどんどん寄せられてきました。(ありがたいです。本っ当感謝、感激!!、自分もそんな大人に成りたいっ。というかもうおっさんですが。orz.)

いろいろ助けられたりすると、なにか自分も困っている人を助けてあげたくなります。よくある、因果応報のよいスパイラルがほんっとうに広がっていくといいなぁ。

ということで、たくさんのサポートを受けていざ比較。

先輩方のコメントで、最初は単純に明るくて壊れない的な単純な感じの選定の基準だったのですが、かなり視野がひろがりました。(重ね重ねありがとうございます。m(_ _)m

まずルーメンという単位。

なにか昔聞いたことあるような、ケルビンとかルクスともあったなぁ。
「600ルーメン以上がいいよ。」「800ルーメンは道が白くなるレベル。」「VOLT1600つかってます。」「VOLT400 で30kmくらいになると不安」 なるほど、他でもいろいろ情報をいろいろさぐったとろ、以下のような印象をうけました。

  • 100〜200ルーメン : 街頭がある明るい道路ではこれで問題なさそう。
    実際、現在100ルーメンのライトで街頭の明るい箇所は大丈夫です。
    (ママチャリとかで買い物レベルだとこれでも良いレベルで良いかも)
  • 300〜400ルーメン : これくらいあれば問題ないあかるさ。
    実際「CAT EYEのVOLT400」使ってますという方が多いことや、ネット上で「200kmのブルベならVOLT400で十分でした」などの意見から普通の走行ならこれで良いかも。
  • 800ルーメン以上 : まっくらな場所をスポーツ走行するには必要そう。
    30km以上のレーシーなライドには必要そう(確かに路面状況とか、歩行者への認知とかもこれぐらいあると安心そうです。)

今回は私の貧脚では平均 20kmくらいのスピードで走ることが多いので、暗い箇所では脚をためながらゆっくり走ることで400ルーメンで十分ということにしました。

※ブルペ (今回始めてしりました!)

ブルベ(仏:Brevet)とは、タイムや順位には拘らず、制限時間内での完走を認定するロングライドのサイクリングイベント

ブルペ – Wikipedia

電池式は便利、不便?

「充電式はいつでもフルパワー」、「電池はいざという時コンビニでも補充可能」様々なアドバイスをうけて自分のライド方法を考えてまよったのですが、充電式が良いかなと思いました。基本朝一番のライドが殆どで、夜があけるまでは数時間なので、途中で電池切れになることはなさそうです。

まぁ、最悪充電忘れの場合はひたすら夜明けを待つとかでどうにか。(笑

メーカーは定番は CAT EYEとかジェントスを使っている人が多数?

実際私の観測範囲内でのことなのですが、CAT EYE、ジェントスを利用しているとの声が多く聞かれました。他にもレザイン、ボントレガー、ドッペルギャンガー、消耗品と考えて海外の不明なメーカーetc
ここは安全面にもかかわるのでできればメジャーな安心できるのがほしいなぁー。

いざ検討。

さぁいざ検討していくのですが、「命は買えないが、安全は買える!!」など名言もいただいたのですが、お財布とのバランスも考えて、できればMax5,00円くらいの400ルーメン(..むずかしいかな・・)をターゲットに比較しました。以下いろいろ。

  • レザイン LEZYNE(レザイン) コストパフォーマンスに優れたMAX350LUMENS コンパクトUSBリチャージャブルLEDライト Y11 HECTO DRIVE 400XL BLACK 【日本正規品 /2年間保証】 ブラック

微妙に400まで足りない MAX350LUMENSとのこと。レザインはこれ以外は高くて手が出ない。。
一つ前の同型(この商品はレビューがついてない)のAmazon.co.jpのレビューをみると、★4x1、★3×3 の日本くらべ、Amazon.comでは、★5×3と。
日本人厳しいのかとかとも考。(笑、まぁ母数がすくなすぎるので個人の振れ幅なのかな。^^

350ルーメンですが、ただ値段は4千円代と嬉しい価格。

  • ジェントス バイクライト XB 357RE 【明るさ320ルーメン/実用点灯2.5時間】 マットブラック XB–357RE

有名なジェントスのライト微妙に320ルーメン、ですがアマゾンのメーカーの説明をみると。

照射距離は115m。暗闇の走行に便利 照射距離は最大115m。暗闇の使用でも遠くまで確認できるので安心して走行可能。
と実際の写真もあり、結構明るそう、ルーメンでは320と少し少ないけどライトの上側のリフレクターがうまく光を集中させているのか。
金額は嬉しい 3,609円(2017.09現在)とだいぶ嬉しい。

  • GENTOS(ジェントス) USB充電式バイクライト AX 009DG 【明るさ350ルーメン/実用点灯1.5時間】 ディープゴールド AX–009DG

こちらもジェントス(今使っているものも同じメーカーで安心感あります。) ただ筐体が大きく台座に不安なレビューがあり今回は断念。

  • キャットアイ(CAT EYE) ヘッドライト ECONOM Force RECHARGEABLE [HL-EL540RC] ブラック ニッケル水素充電池 エコノムフォースリチャージャブル

こちらは有名なメーカーCAT EYEのもの、ただ、CAT EYEでもあまりよくないものもあるとかの記事もみかけたので慎重に見ていきます。Amazonレビューを見ていくと、照射範囲がすこし狭いというレビューが、なかなか良さそうなのですが、不安になり断念。

  • キャットアイ(CAT EYE) ヘッドライト [VOLT400] リチウムイオン充電式 ボルト400 HL-EL461RC

こちらがかなり本命のVOLT400、先輩方の意見でも使っている人が多く、レビュー数も150件中128件が★5,4となっているので安心感もあります。
金額は現在値で、5,602円

  • DOPPELGANGER(ドッペルギャンガー) ロードトレースセンサーライトプロ 自動明るさ制御ADCセンサー搭載 200ルーメン [最大連続点灯時間10時間] USB充電 防滴仕様 ヒートシンクパネル 省エネ設計 DLF314-BK

これは変わり種で少し興味があったやつ、これを利用していて良い感じとの意見もきいたので、200ルーメンですが、検討していました。(金額も抑えられるため。)
と良い感じだったのですが、他のアドバイスとして使っていて、対向車のライトに反応してしまって、光量が落ちてしまうケースがあったとのこと。
うーん。。不安材料があるのはちょっといやなので、今回は外すことにしました。

結局なにを買うの?

最終的には以下の3つに絞り込んだのですが、「命は買えないが、安全は買える!!」名言の名言にならって3つのうちで金額は高いですが、安心感の強いキャットアイのVOLT400を購入することにしました。(猫もすきだし。

  • レザイン LEZYNE(レザイン) コストパフォーマンスに優れたMAX350LUMENS コンパクトUSBリチャージャブルLEDライト Y11 HECTO DRIVE 400XL BLACK 【日本正規品 /2年間保証】 ブラック
  • ジェントス バイクライト XB 357RE 【明るさ320ルーメン/実用点灯2.5時間】 マットブラック XB–357RE
  • キャットアイ(CAT EYE) ヘッドライト [VOLT400] リチウムイオン充電式 ボルト400 HL-EL461RC


番外編 wiggleのライト比較コンテンツが面白かった。

探しているなかで海外の自転車パーツサイトのWiggleのライト比較ガイドが面白かったです。


このようにライトをドラッグして実際の見え方の比較ができます。(多分Wiggleがわで同じ条件での照射写真をとっている)

以上、届いたらレビューしたいと思います。

北谷町のアラハビーチまでサイクリング(from 那覇市)

朝日がキレイでちょっと撮影
朝日がキレイでちょっと撮影

寝不足気味だったのですが、3–4日まったく家にひきこもり。。。(このままだと血糖値もあがってきそうで怖っ
まったく運動できてないので今日はどうにか頑張って、6:00頃〜から軽く2時間のサイクリング。
那覇市〜北谷町のアラハビーチまでいって、調子が意外とよかったので謝刈の坂を沖縄市までのぼって、宜野湾市普天間あたりを通って帰りました。

海今日は、曇
海今日は、曇

天気が曇ってて海はあまりきれいでなかったのですが、走行中は快適でした。

  • 海の様子(朝の海はしずかで波の音がよく聞こえました。^^

低糖質なメニュー : ローソン沖縄ブランパン

さて平素より血糖が高まる事象と戦ってるわけですが、どうしても仕事が忙しくなってくるとデスクワークなので、全く運動はしないのですがストレスは上昇→食べてしまうと血糖上昇→血糖で眠くなって仕事進まず、更に忙しくなるの無限ループに落ちいてしまいます。

そんな時の大きな味方が低糖質な食品なのですが、そのうちのブランパン。

ブランパン 4個入 | ローソン

家がローソンが近くなのでよく買って食べるのですが、どうしても普通のパンに比べると味くーたー具合がたりないので最近は、オリーブオイルを加えて食べています。

これだと結構いける
これだと結構いける

単純に、オリーブオイル、塩、こしょう、タバスコ(ハバネロソース)を、混ぜているだけでかなりお手軽です。
以前はなにソーセージ的なものを挟んだりしてたのですが、こっちが楽です。

コーヒーを準備、パンを焼いて、待っている間に作っても十分なので、かなり時短でもありおすすめ。

(自転車関係なかった >< )